キャンセル待ち

こんにちは。
いつもありがとうございます!

お気づきの方もいらっしゃるとは思いますが、満席になったレッスンもキャンセル待ちができるようになりました。
満席になったレッスンを選ばれると、、、


キャンセル待ちの表示が出ます。
画面のキャンセル待ち申し込みをクリックして、進んでください。

メールアドレスを入れていただき、送信ください。
メールアドレスのお間違いないようご注意ください。
またパソコンなどのアドレスを拒否する設定などでは届きませんので、ご注意ください。
キャンセルが出て、サイトよりメールが届いても予約が完了はしておりません。

改めて通常のレッスン予約をお願いします。
キャンセル待ちの方全員にメールがいきますので、キャンセル待ち順番などはございません。
メールが届いても、再度タイミングにより満席になっている場合もあります。
もちろんキャンセル待ちされていても、必ず予約しなくても構いません。

是非このシステムも満席のレッスンご予約の際にご活用ください。
よろしくお願いします。

2月スケジュール

お待たせいたしました。

2月のスケジュールが出ました。

皆様のご予約お待ちしております。
オルスタイル

土曜日の新しいレッスン!

土曜日3時半からは!、、、
ボディーワークヨガ

ボディーワークヨガとは?!

インストラクターオリジナルのレッスンです。
音楽に合わせてヨガ(ストレッチ)のポーズを取ります。音楽に合わせて全身の筋力を緩めたり、集中をしていくために一つ一つの動きを止めずに流れるように体を動かしていくことにより、簡単なダンスの振りを覚えるような感覚による達成感、持久力、また体の流れをスムーズに動かすことに集中できる内容となります。

後半は、月ごとにテーマを決めて

お腹、両足、上半身など体の一部にフォーカスを当て、身体機能と全身の筋力をつけるワークアウトを行います。ボディーワークも毎月変わっていくので、月によって楽しめる感覚が変わると思います。

ご予約お待ちしております。

アロマリフレッシュヨガ空席出ました

いつもありがとうございます。

昨日からレッスンが始まり、私も時間がある時にレッスン前や後に顔を出させてもらいました。

いつものイントラの元気な表情や、レッスンご参加の皆様にお会いでき、嬉しく思いました。今年もよろしくお願いします!!

さてさて、明日の祝日レッスンのアロマリフレッシュヨガ。

キャンセルが出ましたので、空きがあります。

早いうちに満席になっていたので、諦めていた方など、是非ご参加ください。

いつも土曜日の朝ヨガを担当しておりますKAYOKOが担当いたします!

皆様のご予約お待ちしております!

新しいレッスン!!土曜日3時半〜

あけましておめでとうございます!

オルスタイルは土曜日から本年度スタートです。

スタート初日に新しいレッスンが始まります。

毎週土曜日3時半〜

ボディーワークヨガ    MEG


おや?ボディーワークって???

レッスン内容をご説明します!

音楽に合わせてヨガ(ストレッチ)のポーズを取ります。

音楽に合わせて全身の筋力を緩めたり、集中をしていくために一つ一つの動きを止めずに流れるように体を動かしていくことにより、簡単なダンスの振りを覚えるような感覚による達成感、持久力、また体の流れをスムーズに動かすことに集中できる内容となります。

後半は、月ごとにテーマを決めて

お腹、両足、上半身など体の一部にフォーカスを当て、身体機能と全身の筋力をつけるワークアウトを行います。ボディーワークも毎月変わっていくので、月によって楽しめる感覚が変わると思います。

自宅に帰っても続けていけるようなヨガをご提案いたします!!
是非皆様!!

新しいMEGのレッスンにご参加ください。